Гигиена полости носа

Ежедневно взрослый человек выделяет через органы дыхания до полулитра жидкости. Такое количество является физиологичным и обеспечивает комфортное функционирование верхних дыхательных путей.

В состав ткани, выстилающей изнутри полость носа и его придаточные пазухи, входят особые бокаловидные клетки. Они способны накапливать воду и вырабатывать слизь. Этот жидкий секрет увлажняет весь эпителий, вымывает отмершие клетки и инородные частички.

Как повышенная, так и пониженная продукция слизи является патологией и вызывает ощущение дискомфорта.

Причины сухости слизистой

Уменьшению выработки слизи могут способствовать как факторы окружающей среды, так и собственные факторы организма:

• длительное применение сосудосуживающих капель;
• проживание в жарком сухом или морозном климате;
• атрофический ринит — на начальной стадии заболевания;
• пребывание в сухом помещении — при использовании кондиционера или отопительных приборов;
• беременность — из-за гормональной перестройки организма;
• прием гормональных и антигистаминных препаратов;
• работа на химическом производстве или в запыленном помещении;
• пожилой возраст.

Как проявляется сухость слизистой носа

Ощущается неприятное чувство жжения и зуда в носу, иногда оно распространяется на горло. Нос заложен, дыхание затруднено, как при насморке, но отделяемого нет. Обоняние снижено или отсутствует. Иногда возникают дискомфорт и боль при вдохе.

По мере прогрессирования патологии, слизистая истончается, атрофируется, возникают трещины, микротравмы, кровотечения.

На низкую секреторную функцию носового эпителия указывают:

• сухость и шелушение крыльев носа;
• засохшие кровянистые корочки и сгустки в ноздрях;
• чихание и зуд;
• заложенность носа без насморка.

Атрофические изменения эпителия являются благоприятной почвой для развития сопутствующей бактериальной инфекции. Дегенеративные изменения на клеточном уровне создают предпосылки для появления аномальных клеток, что можно рассматривать как предраковое состояние. В перспективе возможно озлокачествление и развитие рака.

Профилактика и лечение сухости слизистых

Лучшее профилактическое средство — это чистый увлажненный воздух. В домашних и офисных помещениях следует регулярно проводить влажную уборку. Одного лишь пылесоса недостаточно. Рекомендуется использовать увлажнитель воздуха, особенно в отопительный сезон и летом в засушливую погоду.

Помните, что насморк требует бережного комплексного лечения. Злоупотребление сосудосуживающими препаратами может привести к лекарственной зависимости и атрофии слизистой.

При работе на химических и пыльных производствах необходимо всегда пользоваться средствами индивидуальной защиты.

Почаще выезжайте на природу — устраивайте прогулки в хвойном лесу или пикники вблизи водоема.

Промывание полости носа

Увлажнить слизистую, снять отек, облегчить отхождение мокроты и удалить инородные частички поможет промывание носа. Существует множество методик этой процедуры. Некоторые могут проводиться только в специально оснащенном медицинском кабинете. Другие же очень просты и подходят для самостоятельного проведения дома.

Для промывания носа в домашних условиях можно использовать готовое средство с морской водой Аквалор.

Преимущества Аквалора:

• жидкость проходит стерилизацию;
• выверенная концентрация солей;
• гарантировано отсутствие вредных примесей;
• раствор упакован в удобный флакон, оснащенный эргономичным распылителем и готов к употреблению;
• есть варианты, усиленные экстрактом ромашки, алоэ вера или бурых водорослей.

Чем полезна морская вода

Полезные свойства морской воды для носа обусловлены высоким содержанием микроэлементов: йода, натрия, фосфора, калия, магния, кальция, железа и других. Соленая морская вода хороша как для лечения, так и для профилактики ЛОР патологий. Вот эффекты от ее применения:

• механически удаляет из дыхательных путей пыль и прочие чужеродные элементы, тем самым снижая аллергическую настороженность;
• снимает отек слизистых за счет вытягивания лишней жидкости из ткани;
• обладает бактерицидным эффектом — убивает микроорганизмы и повышает проницаемость бактериальных пленок;
• размягчает засохшие корки, способствует их легкому удалению;
• улучшает местное кровообращение, что в свою очередь способствует лучшему питанию тканей и быстрому заживлению ран.

Какая концентрация солей нужна для промывания носа

• Изотонический раствор (0,9%): по своей плотности и содержанию соли близок к биологическим жидкостям организма человека. Действует очень мягко, способствует увлажнению слизистой. Оптимален для ежедневных гигиенических процедур, сезонной профилактики ОРЗ, лечения сухости носа, простудных и аллергических ринитов.
• Гипертонический раствор (1-2%): Следует применять для лечения ринитов и синуситов, снятия отеков при воспалительном процессе. Между сеансами промывки нужно выдерживать несколько часов.

Для ежедневного ухода за полостью носа, профилактики сезонных простуд, лечения ринитов различной этиологии прекрасно подходит Аквалор Софт Дуо, который является изотоническим раствором морской воды.

Поворотная насадка DUO (ДУО) позволяет выбирать между двумя типами распыления "душ/струя". Режим "душ" используется для профилактики и увлажнения, а "струя" - при сильном насморке.